Excio

Maandag 9.00u
Donderdag 13.30u
Vrijdag 9.30u
Excio is een unieke fitness trainingsmethode, namelijk een fitnesscirkel waarbij je in slechts 30 minuten het hele lichaam traint. De toestellen hebben een dubbel-concentrische systeem, waardoor je twee spiergroepen op één apparaat traint. Wij bieden je een speciale chip aan waarop jou persoonlijke weerstanden worden opgeslagen. Onze instructeurs geven wekelijks lessen in deze cirkel, hierbij worden de spieroefeningen afgewisseld met cardio oefeningen. Ook is het mogelijk individueel of in tweetallen deze unieke trainingen te doen.
Reserveren